Du interessierst dich für das SnackzLAB oder den SnackzAGENT? 👉🏼 Hier entlang!
Gefällt Dir Snackz.ai?
Registriere dich!
oder
Ich stimme der Datenschutzrichtlinie und den Nutzungsbedingungen zu.
Hast du schon ein Konto?
📩 Überprüfe dein Postfach!
Ein Link zum Zurücksetzen deines Passworts wurde an deine E-Mail-Adresse gesendet.
Passwort zurücksetzen
Keine Sorge! Gib unten deine E-Mail-Adresse ein, und wir helfen dir, dein Passwort zurückzusetzen:
Gefällt Dir Snackz.ai?
Registriere dich!
oder
Ich stimme der Datenschutzrichtlinie und den Nutzungsbedingungen zu.
Hast du schon ein Konto?
📩 Überprüfe dein Postfach!
Ein Link zum Zurücksetzen deines Passworts wurde an deine E-Mail-Adresse gesendet.
Passwort zurücksetzen
Keine Sorge! Gib unten deine E-Mail-Adresse ein, und wir helfen dir, dein Passwort zurückzusetzen:
Ulrich Strunz
Wo möchtest du bestellen?
Bitte wähle dein Land aus, um mit der Bestellung fortzufahren.
⚡ Free 3min Summary
Das Neue Forever Young - Zusammenfassung
Dr. Ulrich Strunz präsentiert in diesem bahnbrechenden Werk einen ganzheitlichen Ansatz zum gesunden Altern, der auf den neuesten Erkenntnissen der Epigenetik basiert. Das Buch revolutioniert unser Verständnis vom Alterungsprozess und zeigt, dass wir durch gezielte Lebensstiländerungen aktiv Einfluss auf unsere Gene nehmen können. Mit einem praktischen 4-Wochen-Programm bietet der Autor konkrete Handlungsanweisungen für ein vitales und energiegeladenes Leben bis ins hohe Alter.
Schlüsselideen
Die Macht der Epigenetik
Eine fundamentale Erkenntnis des Buches ist, dass wir nicht Sklaven unserer Gene sind. Durch gezielte Ernährung, Bewegung und mentale Einstellung können wir aktiv in die Genexpression eingreifen und alterungsbedingte Krankheiten vermeiden.
Steinzeit-Ernährung als Jungbrunnen
Die vom Autor entwickelte genetisch korrekte Ernährungsweise orientiert sich an unseren evolutionären Wurzeln. Diese spezielle Diät aktiviert Anti-Aging-Gene und unterstützt den Körper bei der Zellerneuerung und Energiegewinnung.
Ganzheitliches Bewegungskonzept
Das vorgestellte "magische Muskeltraining" kombiniert verschiedene Bewegungsformen, die nicht nur die körperliche Fitness verbessern, sondern auch das Gehirn stimulieren und Stressresistenz aufbauen.
FAQ's
Die ersten positiven Veränderungen können bereits nach der ersten Woche des 4-Wochen-Programms spürbar sein, vor allem in Bezug auf Energieniveau und Wohlbefinden. Nachhaltige Resultate stellen sich nach konsequenter Durchführung des gesamten Programms ein.
Ja, das Programm ist für Menschen jeden Alters konzipiert und kann individuell angepasst werden. Der präventive Aspekt macht es besonders wertvoll für Menschen ab 30, die aktiv gegen vorzeitige Alterung vorbeugen möchten.
Die mentale Einstellung ist nach Dr. Strunz ein Schlüsselfaktor für erfolgreiches Anti-Aging. Positive Gedankenmuster aktivieren gesundheitsfördernde Gene und unterstützen die körperliche Regeneration maßgeblich.
Das war nur ein Teaser! Hol dir jetzt die komplette Zusammenfassung!
Wir finden das beste Buch für dich!
AdvertisementSection.TitleNew
AdvertisementSection.SubTitleNew
AI-powered visibility for your books.
Abboniere unseren Newsletter!
✅ Neuerscheinungen
✅ Buchempfehlungen
✅ Buchzusammenfassungen
Copyright 2023-2025. All rights reserved.