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Christiane Stenger
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Einfach genialer werden - Zusammenfassung
In 'Einfach genialer werden', Christiane Stenger reveals the secrets of developing a powerful memory and provides step-by-step guidance for improving cognitive abilities. The book shows readers how to fully unlock their mental potential and become 'simply more genius' through practical memory and learning techniques.
Schlüsselideen
Bildhaftes Erinnern
The brain loves images. Instead of rote memorization, Stenger advocates for creative association with imaginative pictures. For example, visualizing a giant milk can with a chicken jumping onto a loaf of bread is more memorable than simply listing 'milk, eggs, bread'.
Aktive Informationsverarbeitung
Passive consumption rarely leads to lasting knowledge. The book emphasizes active engagement with learning material by asking questions, challenging statements, and rephrasing learned content in your own words to strengthen knowledge and critical thinking.
Gehirnjogging im Alltag
Mental fitness requires regular training in everyday life. Integrate small exercises into your daily routine like solving Sudoku puzzles, learning a new language, or memorizing phone numbers to maintain and improve mental performance.
FAQ's
Einfach genialer werden richtet sich an alle, die ihr Gedächtnis verbessern, ihre Konzentration steigern und ihre Kreativität entfachen möchten.
Nein, das Buch ist auch für Einsteiger ohne Vorkenntnisse im Bereich Gedächtnistraining geeignet.
Informationen zur Verfügbarkeit einer Printausgabe finden Sie auf der Verlagsseite oder im Buchhandel.
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