Erlebt mit mir die Natur richtet sich an alle, die sich für Naturheilkunde interessieren und mehr über die Kraft der Natur erfahren möchten. Das Buch ist sowohl für Einsteiger als auch für Menschen mit Vorkenntnissen geeignet.

Das Buch enthält zahlreiche Rezepte, Anleitungen und Anwendungshinweise für die Nutzung von Heilpflanzen, Vitaminen und Mineralien. Franz gibt konkrete Tipps für die Behandlung von verschiedenen Beschwerden und zeigt, wie man die eigene Gesundheit aktiv verbessern kann.

Robert Franz stützt seine Aussagen auf langjährige Erfahrung und umfassende Recherchen. Er bezieht sich in seinem Buch auf zahlreiche Studien und wissenschaftliche Erkenntnisse. Dennoch ist es wichtig zu beachten, dass die Ansätze der Naturheilkunde nicht immer durch schulmedizinische Studien belegt sind.