Snackz logo
Kalte Kindheit

Lindsay C. Gibson

224 Seiten
2018

Kalte Kindheit

Wie wir trotz unemotionaler Eltern Wärme im Leben finden

Kailash Verlag

Das Folgende ist nur eine KI-Zusammenfassung! Wenn du wirklich etwas lernen möchtest:

⚡ Free 3min Summary

Kalte Kindheit - Zusammenfassung

"Kalte Kindheit" von Lindsay C. Gibson ist ein tiefgründiges Werk, das sich mit den Auswirkungen unemotionaler Eltern auf die psychische Gesundheit ihrer Kinder beschäftigt. Gibson erklärt, wie negative Bindungserfahrungen in der Kindheit zu emotionalen Narben führen können, die das gesamte Leben beeinflussen. Durch berührende Fallgeschichten und gezielte Fragestellungen bietet die Autorin wertvolle Hilfestellungen, um diese Verletzungen zu verarbeiten und emotionale Bedürfnisse klar zu artikulieren.

Schlüsselideen

1

Emotionale Vernachlässigung in der Kindheit

Gibson beleuchtet, wie das Fehlen emotionaler Unterstützung durch Eltern zu tiefen psychischen Wunden führen kann. Diese Vernachlässigung hinterlässt Spuren, die sich in Form von Bindungsangst, Verlustängsten und geringem Selbstwertgefühl manifestieren.

2

Heilung durch Selbstreflexion

Ein zentrales Thema des Buches ist die Bedeutung der Selbstreflexion und des Verstehens der eigenen emotionalen Bedürfnisse. Gibson zeigt, wie man durch gezielte Fragestellungen und das Erkennen eigener Muster Heilung und Wachstum erreichen kann.

3

Fallgeschichten als Lernhilfe

Die Autorin nutzt berührende Fallgeschichten, um die theoretischen Konzepte greifbar zu machen. Diese Geschichten bieten nicht nur Einblicke in die Erfahrungen anderer, sondern dienen auch als Inspiration und Motivation für den eigenen Heilungsprozess.

FAQ's

"Kalte Kindheit" von Lindsay C. Gibson behandelt die Auswirkungen unemotionaler Eltern auf die psychische Gesundheit ihrer Kinder. Es zeigt, wie negative Bindungserfahrungen in der Kindheit zu emotionalen Narben führen können und bietet Hilfestellungen zur Verarbeitung dieser Verletzungen.

"Kalte Kindheit" ist besonders wertvoll für Menschen, die ihre Vergangenheit verstehen und heilen möchten, um ein erfüllteres und emotional stabileres Leben zu führen. Es richtet sich an Personen, die unter den Folgen emotionaler Vernachlässigung in der Kindheit leiden.

In "Kalte Kindheit" betont Lindsay C. Gibson die Bedeutung der Selbstreflexion und des Verstehens der eigenen emotionalen Bedürfnisse. Durch gezielte Fragestellungen und das Erkennen eigener Muster zeigt sie Wege auf, wie man Heilung und persönliches Wachstum erreichen kann.

💡 Full 15min Summary

Das Erkennen der emotionalen Unreife der Eltern kann Erwachsenen dabei helfen, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und gesündere Beziehungen zu entwickeln.
0:00 / 1:36

Emotionale Nähe ist ein Grundpfeiler menschlicher Beziehungen und des allgemeinen Wohlbefindens. Wenn Eltern jedoch an emotionaler Reife mangeln, können sie oft nicht die fürsorgliche Zuwendung und emotionale Reaktionsfähigkeit bieten, die Kinder brauchen, um sich sicher und geborgen zu fühlen. Dieses Fehlen von Empathie und Verständnis kann dazu führen, dass Kinder sich emotional isoliert und abgekoppelt fühlen.

Dieses belastende Gefühl der emotionalen Isolation in der Kindheit hält oft bis ins Erwachsenenalter an. Erwachsene, die in ihren prägenden Jahren keine emotionale Fürsorge erfahren haben, kämpfen häufig mit geringem Selbstwertgefühl, Schwierigkeiten beim Aufbau intimer Beziehungen und der Neigung, alte Muster in ihren Beziehungen zu wiederholen. Sie fühlen sich möglicherweise zu Partnern hingezogen, die emotional distanziert sind, oder glauben, dass sie echte Nähe nicht verdienen. Selbst diejenigen, die in ihrem Erwachsenenleben erfolgreich erscheinen, können noch die emotionalen Wunden früherer Vernachlässigung tragen.

Das Erkennen der emotionalen Unreife der Eltern kann Erwachsenen helfen, alte Muster zu durchbrechen und gesündere Beziehungen zu entwickeln. Indem man die Begrenzungen der Eltern anerkennt, kann man ein tieferes Verständnis für die eigenen Beziehungsprobleme gewinnen. Dieses Selbstbewusstsein befähigt einen, die emotionale Verbindung zu suchen, die man verdient. Durch das Fördern von Mitgefühl für sich selbst und andere kann man Beziehungen aufbauen, die die Intimität, das Verständnis und die Zufriedenheit bieten, nach denen das innere Kind sich sehnt.

Das war nur ein Teaser! Hol dir jetzt die komplette Zusammenfassung!

Entdecke Bücher

Powerless - Das Spiel

Powerless - Das Spiel

Roman - Der Auftakt der epischen Enemies-to-Lovers-Romantasy von BookTok-Sensation Lauren Roberts!

Lauren Roberts

516 Seiten
2024
Israel: Hamas – Gaza – Palästina

Israel: Hamas – Gaza – Palästina

Über einen scheinbar unlösbaren Konflikt

Wolfgang Kraushaar

198 Seiten
2024
Limbi

Limbi

Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn

Werner Tiki Küstenmacher

385 Seiten
2014
Digitale Freunde

Digitale Freunde

Wie Unternehmen Chatbots erfolgreich einsetzen können

Sophie Hundertmark

214 Seiten
2020
Souverän investieren vor und im Ruhestand

Souverän investieren vor und im Ruhestand

Mit ETFs Ihren Lebensstandard und Ihre Vermögensziele sichern

Gerd Kommer

344 Seiten
2020
Der weise Mensch der Zukunft

Der weise Mensch der Zukunft

Inspirierende Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung

Dr. Maria Hoffacker

0 Seiten
2021
Wie die Tiere

Wie die Tiere

Roman

Wolf Haas

232 Seiten
2001
Coldworth City

Coldworth City

Roman

Mona Kasten

225 Seiten
2017
Das glückliche Gehirn

Das glückliche Gehirn

Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden - So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns

Daniel G. Amen

405 Seiten
2013
Silber - Das dritte Buch der Träume

Silber - Das dritte Buch der Träume

Roman

Kerstin Gier

466 Seiten
2015
Die Wahrheit über Donald Trump

Die Wahrheit über Donald Trump

Michael D'Antonio

544 Seiten
2016
Unter dem Netz

Unter dem Netz

Roman

Iris Murdoch

340 Seiten
2017
Safari des Lebens

Safari des Lebens

John Strelecky

86 Seiten
--
Das dritte Herz des Oktopus

Das dritte Herz des Oktopus

Thriller

Dirk Rossmann, Ralf Hoppe

705 Seiten
2023
Mama Superstar

Mama Superstar

Elf Porträts über Mut, bedingungslose Liebe und kulturelle Vielfalt

Melisa Manrique, Manik Chander

147 Seiten
2019
Faust

Faust

Der Tragödie erster und zweiter Teil

Johann Wolfgang Goethe

429 Seiten
2015
Der Exorzismus der Gretchen Lang

Der Exorzismus der Gretchen Lang

Horrorthriller

Grady Hendrix

286 Seiten
2019
Alle Farben des Regens

Alle Farben des Regens

Jessica Winter

0 Seiten
2021
Lautlos

Lautlos

Frank Schätzing

781 Seiten
2011
ZUSAMMENFASSUNG - The Art Of War / Die Kunst des Krieges von Sun Tzu

ZUSAMMENFASSUNG - The Art Of War / Die Kunst des Krieges von Sun Tzu

Shortcut Edition

19 Seiten
--
Helenas Geheimnis

Helenas Geheimnis

Roman

Lucinda Riley

466 Seiten
2016
Besser fühlen

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit | Spiegel-Bestseller-Platz 1

Dr. Leon Windscheid

336 Seiten
2021
SAPIENS - Eine kurze Geschichte der Menschheit

SAPIENS - Eine kurze Geschichte der Menschheit

Der legendäre Weltbestseller aktualisiert und mit neuem Nachwort

Yuval Noah Harari

528 Seiten
2024
Der Westen im Niedergang

Der Westen im Niedergang

Ökonomie, Kultur und Religion im freien Fall

Emmanuel Todd

461 Seiten
2024
Der Kuss der Lüge

Der Kuss der Lüge

Der erste Band des New-York-Times-Bestsellers Die Chroniken der Verbliebenen . Band 1

Mary E. Pearson

530 Seiten
2017
Keine Panik vor der Steuerberaterprüfung

Keine Panik vor der Steuerberaterprüfung

Wie Sie das Steuerberaterexamen zielsicher bestehen

Sven Braun, Christiane Stenger, Jonas Ritter

129 Seiten
2008
Astrid Lindgren und die Autarkie der Weiblichkeit

Astrid Lindgren und die Autarkie der Weiblichkeit

literarische Darstellung von Frauen und Mädchen in ihrem Gesamtwerk

Gabriele Cromme

392 Seiten
1996
Von Flusshexen und Meerjungfrauen

Von Flusshexen und Meerjungfrauen

Astrid Behrendt, Julia Adrian, Anika Beer, Nina Blazon, Jennifer Estep, Lynn Flewelling, Frank Friedrichs, Lisa Grimm, Michelle Gyo, Tanja Karmann, Lukas Hainer, Lena Klassen, Liane Mars, Caleb Roehrig, Lisa Rosenbecker, Matthias Teut, Mira Valentin

428 Seiten
2021
Because It's True - Tausend Gefühle und ein einziger Kuss

Because It's True - Tausend Gefühle und ein einziger Kuss

Nikola Hotel, Anya Omah

288 Seiten
2023
Grundlagen des Bahnbetriebs

Grundlagen des Bahnbetriebs

Anita Hausmann, Dirk H. Enders

0 Seiten
2007

Wir finden das beste Buch für dich!

Buchzusammenfassungen direkt in dein E-Mail-Postfach!

Verpasse nichts und abonniere unseren Newsletter!

Snackz book
Snackz logo

The right book at the right time will change your life.

Abboniere unseren Newsletter!

✅ Neuerscheinungen

✅ Buchempfehlungen

✅ Buchzusammenfassungen

Copyright 2023-2025. All rights reserved.