Die fundamentale Erkenntnis, dass menschliche Gesundheit nicht isoliert betrachtet werden kann, sondern in direkter Abhängigkeit zur Gesundheit unseres Planeten steht. Von Hirschhausen verdeutlicht, wie Klimawandel, Umweltverschmutzung und der Verlust der Biodiversität direkte Auswirkungen auf unsere körperliche und mentale Gesundheit haben.

Eine revolutionäre Neubetrachtung des Gesundheitsbegriffs, der über das rein Medizinische hinausgeht. Der Autor argumentiert überzeugend, dass echte Gesundheitsvorsorge bei umweltbewusstem Handeln beginnt und zeigt, wie eng persönliches Wohlbefinden mit ökologischer Nachhaltigkeit verwoben ist.

Eine motivierende Darstellung der Möglichkeiten jedes Einzelnen, durch bewusste Entscheidungen und Verhaltensänderungen positive Veränderungen zu bewirken. Von Hirschhausen präsentiert konkrete Handlungsoptionen, die sowohl der eigenen Gesundheit als auch dem Klimaschutz zugutekommen.