Simone Riegler beschreibt, wie sich die Erwartungen und Anforderungen an Mütter im Laufe der Zeit gewandelt haben. Früher war die Mutter oft ausschließlich für Haushalt und Kindererziehung zuständig, während heute viele Mütter zusätzlich berufstätig sind. Diese Doppelbelastung führt oft zu Stress und Überforderung.

Ein zentrales Thema des Buches ist der Einfluss von sozialen Medien auf das Familienleben. Riegler zeigt, wie Plattformen wie Instagram und Facebook unrealistische Erwartungen und Druck erzeugen können. Sie plädiert dafür, sich von diesen Idealen zu lösen und den eigenen Weg zu finden.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Beziehung zwischen Mutter und Kind. Riegler betont, dass es essenziell ist, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und eine liebevolle, authentische Beziehung zu den Kindern zu pflegen. Dies erfordert Mut und die Bereitschaft, sich von äußeren Ansprüchen zu befreien.