Heiterkeit ist mehr als nur kurzweilige Fröhlichkeit oder pointierter Witz. Sie ist eine tiefgründigere Haltung dem Leben gegenüber, die den Ernst der Lage erkennt, ohne sich von ihm unterkriegen zu lassen.

Heiterkeit ist nicht naiv oder oberflächlich. Sie erwächst erst aus der Auseinandersetzung mit den Herausforderungen des Lebens und der Akzeptanz seiner Schattenseiten.

Heiterkeit ist keine angeborene Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die wir kultivieren können. Durch Wertschätzung kleiner Dinge, bewusste Gedankenlenkung und Perspektivwechsel können wir mehr Heiterkeit in unser Leben einladen.