Enjoying Snackz.ai?
Sign up!
or
I agree to the Privacy Policy and the Terms of Service.
Already have an account?
๐ฉ Check your inbox!
A link to reset your password has been sent to your email address.
Reset Password
No worries! Just enter your email below, and we'll help you reset that password:
Enjoying Snackz.ai?
Sign up!
or
I agree to the Privacy Policy and the Terms of Service.
Already have an account?
๐ฉ Check your inbox!
A link to reset your password has been sent to your email address.
Reset Password
No worries! Just enter your email below, and we'll help you reset that password:
โก Free 3min Summary
Essential Emotions Book 11. Auflage - Zusammenfassung
Das "Essential Emotions Book" in seiner 11. deutschen Auflage ist ein umfassender Ratgeber, der die komplexe Welt der menschlichen Emotionen erforscht und praktische Anleitungen fรผr deren Verstรคndnis und Management bietet. Das Werk verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Anwendungen und hilft Lesern dabei, ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln und zu verfeinern.
Key Ideas
Emotionale Grundkompetenz aufbauen
Eine detaillierte Einfรผhrung in die Basis emotionaler Intelligenz, die das Erkennen und Verstehen verschiedener Gefรผhlszustรคnde vermittelt. Das Buch erklรคrt die neurologischen und psychologischen Grundlagen von Emotionen und zeigt auf, wie diese unser tรคgliches Leben beeinflussen.
Praktische Emotionsregulation
Konkrete Strategien und Techniken zur Steuerung und Bewรคltigung von Gefรผhlen werden vorgestellt. Besonders wertvoll sind die praxisorientierten รbungen, die Lesern helfen, ihre emotionalen Reaktionen besser zu kontrollieren und negative Gefรผhlsmuster zu durchbrechen.
Beziehungskompetenz stรคrken
Der Fokus liegt auf der Anwendung emotionaler Intelligenz in zwischenmenschlichen Beziehungen. Das Buch vermittelt, wie man durch verbessertes emotionales Verstรคndnis tiefere Verbindungen aufbauen und Konflikte konstruktiver lรถsen kann.
FAQ's
Das Buch ist fรผr Leser aller Erfahrungsstufen geeignet. Es setzt keine speziellen Vorkenntnisse voraus und fรผhrt schrittweise von grundlegenden zu komplexeren Konzepten.
Diese Auflage enthรคlt aktualisierte wissenschaftliche Erkenntnisse, neue Fallstudien und erweiterte praktische รbungen. Zudem wurde der Inhalt basierend auf Leserfeedback optimiert und noch anwendungsorientierter gestaltet.
Ja, das Buch eignet sich sowohl fรผr die private als auch berufliche Entwicklung. Es bietet spezielle Abschnitte fรผr die Anwendung emotionaler Intelligenz im Arbeitsumfeld und in Fรผhrungspositionen.
Enjoyed the sneak peak? Get the full summary!
Let's find the best book for you!
Get book summaries directly into your inbox!
Join more than 10,000 readers in our newsletter
The right book at the right time will change your life.
Get the books directly into your inbox!
โ New Release
โ Book Recommendation
โ Book Summaries
Copyright 2023-2024. All rights reserved.
