How to Do Nothing is about resisting the attention economy and reevaluating productivity by embracing periods of stillness, reflection, and disengagement from technology, ultimately leading to a deeper connection with oneself, others, and the world.
The target group of "How to Do Nothing" includes individuals seeking to resist the attention economy, find balance in their lives, and reconnect with their surroundings and communities in a meaningful way.
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Embracing intentional idleness defies the attention economy, empowering us to reclaim mental well-being and a fulfilling life.
Deep engagement cultivates empathy, curiosity, and interconnectedness, enriching our understanding of nature, art, and human interactions.
Context collapse and instantaneity erode nuanced identities and hinder meaningful engagement in the digital age.
Communal living and alternative lifestyles can foster human connections and sustainability, challenging conventional norms for a better future.
Cultivating ecological awareness fosters environmental stewardship and interconnectedness, ensuring a thriving future for all life on Earth.
In "How to Do Nothing," Jenny Odell argues for the importance of disengaging from the attention economy and reconnecting with our surroundings, ourselves, and our communities. She proposes that doing nothing is not about inactivity but rather about resisting the constant demands for productivity and attention. By stepping back from the noise, we can cultivate a deeper sense of awareness, responsibility, and connection to the world around us.
Jenny Odell is a multidisciplinary artist and educator based in Oakland, California. Her work explores the intersections of digital culture, environmentalism, and the attention economy, often utilizing found materials and repurposing them in thought-provoking ways.
"Erfolg braucht kein Talent" ist ein fesselndes Buch, das überzeugend darlegt, wie wichtig harte Arbeit und Übung sind, um eine Fähigkeit zu meistern – und nicht angeborenes Talent. Das Buch ist in drei Teile gegliedert: Tiefenübung, Zündung und Meistercoaching. Jeder dieser Teile ist ein entscheidendes Element im Talentcode. Fehlt einer, verlangsamt sich der Prozess. Werden sie jedoch kombiniert, beginnen sich die Dinge dramatisch zu verändern.
'The Mountain Is You' ist eine beeindruckende und tiefgehende Untersuchung darüber, warum wir uns selbst sabotieren. Das Buch bietet praktische Werkzeuge und tiefgreifende seelische Veränderungen, um den Mut und die Klarheit zu entwickeln, die wir benötigen, um unsere persönlichen 'Berge' zu überwinden. Jeder Berg symbolisiert eine Herausforderung, ein scheinbar unüberwindbares Hindernis, das nicht unbedingt eine äußere Schwierigkeit darstellt, sondern oft eine Ansammlung persönlicher Traumata, Bewältigungsmechanismen und Anpassungen, die uns daran hindern, das Leben zu führen, das wir wirklich wollen.
Hyper-Learning is about developing the human capability to learn, unlearn, and relearn in order to adapt and stay relevant in the rapidly changing digital age, focusing on cultivating a new way of being and working.
"Die Laufbibel" von Dr. Matthias Marquardt ist ein umfassendes Handbuch für den Laufsport, das Themen wie Lauftechnik, Trainingsplanung, Ernährung und Verletzungsprävention behandelt und Läufern hilft, ihre individuellen Ziele zu erreichen.
The Miracle of Mindfulness is a guide to cultivating mindfulness in daily life, emphasizing the importance of being present in each moment. It provides practical exercises and insights into the practice of mindfulness, demonstrating its transformative potential for individuals of any religious or philosophical background.
"Your Best Year Ever" is a self-help book by Michael Hyatt that provides a goal-setting system based on decades of research and personal experience. It aims to help readers achieve their personal and professional goals by offering practical steps and strategies to make significant progress in various aspects of life.
