Dieses Werk ist ein Leitfaden für effektives Lernen und Gedächtnisbildung. Es betont, dass die Verantwortung für das Lernen beim Einzelnen liegt und dass Lehrer und Trainer ihre Wirksamkeit steigern können, indem sie diese Prinzipien in ihre Lehrmethoden integrieren. Es geht nicht darum, die Bildungspolitik oder das Schulsystem zu reformieren, sondern darum, was jeder Einzelne jetzt tun kann, um sein Lernen zu verbessern. Die besprochenen Strategien wurden von Hochschulprofessoren angewendet, um die Leistungslücke in den Naturwissenschaften zu verringern, mit vielversprechenden Ergebnissen. Das Buch richtet sich an Schüler, Lehrer und alle, die effektives Lernen priorisieren. Es unterstreicht, dass die Fähigkeit zu lernen entscheidend für den Erfolg in jedem Bereich ist und dass diese Verantwortung beim Einzelnen liegt, nicht beim Bildungssystem. Das Buch verzichtet darauf, allzu vorschreibend zu sein, und präsentiert stattdessen empirische Forschung und Beispiele, damit die Leser ihre eigenen Schlüsse ziehen können. Dennoch bietet es praktische Ratschläge für Schüler, lebenslange Lerner, Lehrer und Trainer. Die Prinzipien bleiben für alle diese Gruppen konsistent, aber die Anwendung kann je nach Umfeld, Lebensphase und Lernmaterialien variieren.