## Keep, Change, Chuck & Add - Zusammenfassung
Fühlen Sie sich von ständigen Veränderungsforderungen überfordert? In "Keep, Change, Chuck & Add" stellt Werner Tiki Küstenmacher eine ermutigende Perspektive auf Veränderungsprozesse vor. Anstelle von Überforderung verspricht er neue Energie und bessere Laune durch die Anwendung eines einfachen, aber effektiven Vier-Schritte-Modells.
### Drei Schlüsselideen:
1. **Die Kraft der Beibehaltung (Keep):** Oft liegt der Fokus auf dem Neuen und Unbekannten, wenn wir an Veränderung denken. Küstenmacher betont jedoch die Bedeutung dessen, was bleibt. Indem wir uns auf die stabilen Elemente konzentrieren, gewinnen wir Sicherheit und Halt inmitten des Wandels. Diese Konstanten können Werte, Beziehungen, bewährte Strategien oder Ressourcen sein, die uns auch in Zukunft begleiten.
2. **Veränderung als Transformation (Change):** Nicht alles muss komplett ausgetauscht werden. Oftmals geht es darum, Bestehendes zu optimieren und an die neuen Gegebenheiten anzupassen. Küstenmacher ermutigt dazu, Gewohnheiten und Arbeitsweisen zu hinterfragen und neue, effizientere Wege zu finden. Dieser Wandel geschieht schrittweise und ermöglicht es uns, von bisherigen Erfahrungen zu profitieren.
3. **Befreiung durch Loslassen (Chuck & Add):** Veränderung bedeutet auch, sich von Überflüssigem zu trennen. Dinge, die uns Energie rauben, bremsen oder nicht mehr zeitgemäß sind, dürfen gehen. Dieser Schritt schafft Raum für Neues und Inspirierendes. Küstenmacher ermutigt dazu, offen für neue Möglichkeiten zu sein und diese aktiv in das eigene Leben zu integrieren.
### FAQs
* **Für wen ist dieses Buch geeignet?** "Keep, Change, Chuck & Add" richtet sich an alle, die sich im Wandel befinden - sei es beruflich, privat oder persönlich. Das Buch bietet praktische Tipps und Denkanstöße für alle, die Veränderungen positiv gestalten möchten.
* **Ist das Buch auch für Menschen geeignet, die Angst vor Veränderungen haben?** Ja, denn Küstenmacher vermittelt mit seinem Vier-Schritte-Modell ein Gefühl von Kontrolle und Sicherheit im Umgang mit Veränderungen.
* **Ist das Buch eher theoretisch oder praxisnah?** Küstenmacher verbindet Theorie und Praxis. Neben der Erklärung des Modells bietet er konkrete Beispiele und Übungen, die dabei helfen, die "fantastischen Vier" im Alltag zu integrieren.
